recuperacion despues del parto

Recuperación después del parto

Tu bebé ya ha nacido. Lo más difícil ya ha pasado, o no. Ahora toca recuperarse después del parto. La cuarentena La cuarentena son los 40 días o 6 semanas que siguen después del parto. El tiempo que necesita cada mujer para que su cuerpo vuelva a su estado normal. El tiempo necesario para que Leer más

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bebe viene de nalgas

Cuando el bebé viene de nalgas.

A muchas mamás les preocupa cuando les dicen que su bebé viene de nalgas, sobre todo cuando la fecha probable del parto (fpp) se aproxima.  Como sabéis para un parto normal es necesario que el bebé esté en cefálica ( cabeza abajo) y no en podálica ( nalgas abajo). Hoy en día en España hay Leer más

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colecho

Lo que tienes que saber sobre el colecho.

La palabra colecho viene del inglés “co-sleeping” que significa dormir en la misma habitación con tu bebé (no necesariamente compartiendo la misma cama). Lo que hay que tener en cuenta: Según el Comité de Lactancia Materna de la AEP y el Grupo de Trabajo de Muerte Súbita Infantil de la AEP la forma más segura de dormir para Leer más

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opiniones ajenas

Derecho de los padres a decidir

Crecemos creyendo que cuando seamos adultos seremos libres para tomar nuestras propias decisiones. Llega la adultez y resulta que no es tan fácil. Nuestras decisiones dependen de un sinfín de circunstancias y sobretodo de un sinfín de posibles opiniones de los demás. La forma de criar “tradicional” donde el niño está obligado a ser independiente Leer más

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cosas basicas posparto

4 cosas básicas que necesita cada mujer en el posparto

Hay muchas cosas que necesita una mujer en el posparto. Pero me gustaría destacar las cuatro cosas básicas que creo muy importantes. Periodo de adaptación. La llegada desde el hospital a casa es deseada y temida a la vez. Tienes muchas ganas de estar en tu casita, en tu entorno, con tu cama y tus Leer más

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parto traumatico

Parto traumático. Cuando parto se convierte en un trauma.

¿Qué sabemos realmente sobre un parto? Antes de quedarme embarazada tenía la idea “común” sobre el tema. Que hay dolor, hay que ir corriendo al hospital, que mejor la epidural (si no el dolor es insoportable). Hay que gritar (todos siempre gritan) y finalmente nace el bebé. Eso sí, regordete, limpio y rosado. También sabía Leer más

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estres en el embarazo

El estrés en el embarazo

Todos sabemos que el estrés es malo. Sabemos también que hay que reducirlo y no exponernos a él. Sabemos muchas cosas ¿pero hacemos algo al respecto? Lo malo del estrés es que tiene efecto bola de nieve. Al principio es pequeño y casi no se nota. Pero cuando te das cuenta ya es bastante grande. Leer más

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